SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 opinie

  • Coś na pompe na treningu sportów walki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie - szukam czegoś dobrego i w przystępnej cenie (do stówki, może coś delikatnie ponad) dla pompy na treningu muay-thai. Nie chodzę na siłownie, jedynie rowerek w domu i w tygodniu trening dlatego też zależy mi aby była siła i te mięśnie miały pompę. Myślałem nad kreatynką albo CM3 TRECA albo Universal Nutrition - Creatine [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-01-11 00:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam. Niedługo zacznę robić plan HST i do tego chciałbym kupić odżywki. Mianowicie - planuję kupić przedtreningówkę S.A.W i połączyć ją z jedną z kreatyn. Myślałem pomiędzy kreatyną Z3 a CM3 z firmy trec. Z CM3 miałem już do czynienia, efekty znakomite i chciałbym się zapytać, czy ktoś z Was miał do czynienia z kreatyną Z3 ( chodzi mi o własną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-01-23 16:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Suplementy - Do Oceny i Korekty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam To mój pierwszy post na forum SFD, śledzę już je dłuższy czas i sam teraz chciałbym się was poradzić. Od razu zaznaczam, że to będzie DŁUGI POST, ale chcę opisać wszystko, żeby było łatwiej udzielić wam porad czy poprawek Zamieszczę Swoją kompletną dietę + suplementy jakie posiadam ( i jak je aktualnie biorę) no i co ćwiczę i jak. Nazwał bym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-02-02 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia 4 razy tyg Dieta : redukcyjna Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, jabłczan cm3 Ostatnio przerabiany plan: push-pull /SFD/Images/2016/2/13/7f5c7ee6e66c4227bf23e0542e3a40c8.jpg /SFD/Images/2016/2/13/5d6ba5b4ff5046aa8255a04208763914.jpg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2016-02-13 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej u endomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbaty pite po trochu przez cały dzień Ryba minimum raz w tygodniu Suplementy, których używam : Białko : serwatkowe : Optimum nutrion whey gold standard 100% Kreatyna: Trec cm3 Aminokwasy : Amino X Nie używam żadnych spalaczy. Suplementy dodatkowe : Cynk Magnez Potas Co o tym myślicie? Proszę o opinie osób doświadczonych i biegłych w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2016-02-27 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze pytanie odnośnie CM3 bo są różne opinie. Zalecenia producenta to 2 razy dziennie porcje 3.5 g DT : rano i przed badz po treningu. w DNT jedna porcja rano i następna miedzy posiłkami bądz przed snem. W DNT zamierzam brać rano i w godzinach treningu czyli wieczorem, a w DT rano i nie wiem czy lepiej wziąć przed czy po treningu. A moze w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2016-02-28 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę rozszyfrować ile jest tu gram bcaa ale chyba 3,3 g w 3 kapsułkach więc przy mojej wadze prawie 100 kg powinienem brać 9 szt dziennie ? tylko nie jestem pewny czy na pewno jest 3.3 g bcaa w tych 3 kapsułkach. Mam takie coś Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-28 21:02:27 zgadza sie;-) 1 caps to 1,1g I jeszcze pytanie odnośnie CM3 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2016-02-28 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 czy crea bomb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 od dawien dawna zbiera dobre opinie, crea bomb równieź, chcesz to spróbuj stacka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-04-20 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas kupić drugą puche jabcoka i pytanie o jedzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Różnice są na pewno, ale w przypadku sprawdzonych firm bym się zbytnio nie przejmował,. nieraz się może okazać ze producenci biorą od tego samego dostawcy. Dobre opinie też ma np cm3 z treca.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2016-04-21 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia na temat diety i treningu, wielkie dzięki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Witam wszystkich forumowiczów, jest to mój pierwszy post więc chciałbym wszystkich pozdrowić i z góry podziękować za wszystkie opinie i porady dotyczące moich pytań. Mam na imię Rafał, 28 lat, 84kg, 178cm, typ sylwetki coś pomiędzy endo a mezomorfik, proszę wybaczyć ciężko mi to jednoznacznie określić. Trochę o sobie, pracuje na stojąco, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-04-24 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • REDUCJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema co myślicie nad takim połączeniem na cykl redukcji : - cla + green tea z treca - man scorch reveal the steel - oraz cm3 treca jako antykatabolik oczywiscie plus dieta LC czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-05-05 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 17 letniego piłkarza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tymi wiadomosciami , postanowiłem wybrać poniższe suplementy http://www.trec.pl/super-omega-3-120-kapsulek.html http://www.trec.pl/multipack-120-tab.html http://www.trec.pl/cm3-1250-180-cap.html http://www.trec.pl/hard-mass-2800g.html http://www.trec.pl/hmb-revolution-150-kapsulek.html postanowiłem wybrać wszystko z Trec'a , prosze o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-06-04 21:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio zdecydowałem się na kupno Universal natural sterol complex, ponieważ od przyszłego tygodnia wchodze na mase.Chciałem zapytać się czy mogę stosować ten suplement z kreatyną treca (Cm3), czy go odstawić, ponieważ opinie są podzielone i się już pogubiłem, obecnie mam 17 lat, 18 w styczniu.Staż treningowy to około rok na siłowni.Będe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-07-11 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    STAŻ NA SIŁOWNI : 1 ROK WIEK: 21 DIETA: jest, masowa, CEL; masa bez zbędnego zalania się Siema Miesiąc temu skończyłem "cykl" na jabłczanie cm3+ gainera all nutrtion (brakowało mi w diecie węgli albo nie miałem jak zrobić na szybko posiłku). Tak jak wyżej napisałem, po tym cyklu miesiąc ćwiczyłem bez niczego z samą dietą ( tyle, że treningi nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-07-17 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jako, że od nowego miesiąca planuje wziąć się za siebie poważnie, planuje zakup odżywek. Na siłowni trenuje z 3-4 lata (180 cm / 83-84kg). Staram się też jeść dość dobrze i przestrzegam tego. Jednak brakuje mi czegoś takiego po treningu lub czasem podczas dnia gdy nie mam za bardzo czasu na jakiś "wartościowy" posiłek. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-07-26 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Więc tak w ramach podsumowania. Proszę zerknijcie jeszcze raz na ten zestaw. Czy zostawić coś czy zamienić. Zależy mi aby odżywki były sprawdzone i znane przez was. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 2000g: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#opinie Jabłczan TREC Cm3 Powder: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-07-26 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Więc tak w ramach podsumowania. Proszę zerknijcie jeszcze raz na ten zestaw. Czy zostawić coś czy zamienić. Zależy mi aby odżywki były sprawdzone i znane przez was. ALLNUTRITION - Isolate Protein - 2000g: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#opinie Jabłczan TREC Cm3 Powder: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-07-26 15:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] która da porządnego kopa. Oraz może jakiś gainer jeszcze lub samo białko? I skusiłbym się na kreatyne do tego. Mógłbyś mi doradzić producentów i rodzaje co z czym połączyć? Myślałem o białku Trec'a Whey 100 ( dobre opinie na forum) plus do tego kreatyne trec'a cm3 ? ( niby też najlepszy jabłczan) Proszę o dobrą radę. Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2016-08-09 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przez dietetyka, masa powoli idzie ale idzie, mam pytanie Trener polecil mi jablaczan kreatyne zamiast mono, w czym jest jablaczan lepszy od mono, niby poleca trec jablaczan cm3, opinie co do produktu sa bardzo dobre tylko nie chcialbym wydac hajsu w bloto. Nie wiem czy mono czy jablko, i dlaczego jablko jest lepsze na poczatku, jezeli w ogole [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2016-08-09 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micha do oceny na redukcje etap końcowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosze o opinie i porady z góry dzięki... Ankieta: Wiek: redukcja Płęć: mężczyzna Wiek: 27 Waga: 72 Wzrost: 180 Obwód klatki: 97 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 78 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 12.18% według kalkulatora SFD Aktywność w ciągu dnia: praca na trzy zmiany Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2016-09-08 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)